「ジャパン通信情報センター」の雑誌「高齢者のための「健康体操21」(DVD)」の紹介

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「ジャパン通信情報センター」の雑誌「高齢者のための「健康体操21」(DVD)」

高齢者のための「健康体操21」(DVD)の表紙

高齢者の腰痛・肩こり・成人病・を前向きに明るく予防するストレッチ・ダンベル体操の決定版

定期購読情報(1)

  • 第1巻~第10巻(10冊)63000円 (単価:6300円)

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高齢者のための「健康体操21」(DVD)の紹介

三浦文夫氏監修の福祉・新入スタッフ向けの基礎研修用ビデオ教材です。

ストレッチ、ウォーキングエア、エアロビクス、ダンベル健康体操、アロマフィットネス等、常に現代の健康づくりの最先端を切り開いてきた萱沼文子先生。この度、その経験の集大成として高齢者のための『健康体操』を考案されました。『高齢者のための健康体操』は、日本全国何処に住んでいても、このビデオをインストラクター代わりにしてグループづくりをすれば、容易に『健康体操』ができるようにするために制作されたものです。内容は生活習慣病をはじめ様々な成人病や老人病の予防に、著しい成果を発揮して来た体操ばかりです。

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